loading...

baharkian

اهمیت آبرسانی در کاهش چین و چروک صورت

baharkian بازدید : 2 سه شنبه 27 ارديبهشت 1401 نظرات (0)

داشتن پوست صاف و همیشه جوان چیزی است که همه دوست دارند. چه کسی است که دوست دارد صورتش پیر شود و یا نسبت به هم سن و سالانش پیر تر و مسن تر به نظر برسد. این روزها دانش بشر در مورد راهکارهای مقابله با پیری بسیار بالا رفته است. به طوری که به راحتی می توان با انجام راهکارهای مراقبتی روزانه صورتی همیشه جوان داشت. یکی از راهکارهای مهمی که به شما کمک می کند صورتی جوان و شاداب داشته باشید این است که مراقب میزان آبی که در پوست شماست باشید. رطوبت پوست شما نباید کم شود. کم شدن میزان آب پوست و یا به اصطلاح امروزی ها دهیدراته شدن به خشکی بیش از حد می انجامد. اما خشکی تنها یکی از مشکلاتی است که در اثر کم آب شدن پوست ایجاد می شود. دهیدراته شدن باعث می شود که تولید کلاژن در پوست کم تر شود. کلاژن ماده ای است که پوست ما برای ترمیم و بازسازی مجدد به آن به شدت نیاز دارد. اگر کلاژن به اندازه کافی موجود باشد پوست مرتب خودش را بازسازی می کند. در نتیجه سلول های پوستی همیشه نو می شوند. پوستی جوان و محکم در اثر کلاژن سازی خوب به وجود می آید. حتی در کرم های ضد چروک نیز از کلاژن استفاده می شود. با تزریق کلاژن از طریق این کرم ها به صورت موضعی پوست صورت همیشه جوان و شاداب باقی می ماند. حال پوست ما به صورت طبیعی می تواند این ماده مهم را تولید کند. اما باید مراقب باشیم که پوست دهیدراته نشود. چرا که در پوست های کم آب کلاژن به اندازه کافی تولید نمی شود. به همین خاطر این پوست ها همیشه پیر و کدر هستند. حتی خیلی زودتر هم دچار چین و چروک می شوند.

پس از کراتیه مو چه شامپویی بزنیم

baharkian بازدید : 0 سه شنبه 27 ارديبهشت 1401 نظرات (0)

این روزها خیلی ها عادت کرده اند تمام موارد زیبایی را تست کنند. گویی همه دوست دارند با کمی تنوع در مدل مو و خیلی چیزهای دیگر به زندگی شان تنوع و شادی بخشند. یکی از امور خیلی پر طرفدار این روزها کراتینه های صافی است. این کار برای صاف و لخت کردن مو استفاده می شود. کسانی که موهای فر و مجعد دارند بیشترین کسانی هستند که تصمیم به کراتینه کردن موهایشان می گیرند. این افراد برای مدتی موهایی صاف و بدون گره و فری را تجربه می کنند. اما کراتیه یک عمل زیبایی موقت است. با رشد مو دوباره موها مثل قبل می شوند. همچنین به تدریج تاثیر مواد کم می شود و موها به حالت قبلی شان باز می گردند. اما همه کسانی که موهایشان را کراتینه می کنند دوست دارند تا زمان زیادتر و بیشتری موهایشان به همین صورت صاف و لخت بماند. برای این کار باید کار باید مراقبت هایی انجام شود. به طور مثال در مورد شست و شو و شامپویی که استفاده می شود باید دقت لازم صورت گیرد.

اهمیت ماسک خوب در جاهای شلوغ

baharkian بازدید : 0 سه شنبه 27 ارديبهشت 1401 نظرات (0)

ویروس کرونا ویروسی تنفسی است به این معنا که راه انتقال اصلی اش از طریق تنفس است. این ویروس می تواند مدت زمان زیادی را در حلق ما زنده بماند. تقریبا با شیوع کرونا از همان اول تاکید به استفاده از ماسکهای حاوی لایه ملت بلون شد. این ماسکها می توانند این ویروس را فیلتر کنند و اجازه نمی دهند که ویروس ما را مبتلا نمایند. حال برخی ماسکها با افزایش لایه های فیلتر کننده باعث می شوند که احتمال این که ویروس ما را مبتلا کند و یا بتواند باز هم منتشر شود کمتر شود. یکی از این ماسکها که به نام ماسک سه بعدی معروف شده است همین ویژگی را دارد. تعدد لایه های ملت بلونی که در این مدل ماسکها استفاده می شود باعث افزایش کارایی آن ها شده است. این ماسکها در جاهای شلوغ بسیار به کار می آیند. آن هم در زمانی که کرونا وجود دارد. کرونایی که هر روز قربانیان زیادی از سراسر دنیا می گیرد. کرونایی که حتی به افراد معروفی چون علی انصاریان و نکونام نیز رحم نکرده است. کرونایی که در جاهای شلوغ و با ازدحام جمعیت خوشحال می شود. خوشحال می شود که می تواند تورش را پهن کند و قربانیان زیادی بگیرد. اما استفاده از ماسکهای قوی می تواند ما را از گزند این ویروس خطرناک به خوبی برهاند.

با ویتامینه کردن مو از ریزش جلوگیری کنید

baharkian بازدید : 0 سه شنبه 27 ارديبهشت 1401 نظرات (0)

ریزش مو یکی از حادترین مشکلاتی است که در مورد موها ممکن است به وجود بیاید. از دست دادن موها بسیار ناراحت کننده است. هر مویی که می افتد ممکن است به این راحتی ها رشد نکند. برای درمان مشکل ریزش مو ممکن است مجبور شویم هزینه های زیادی را انجام دهیم. از طرفی ممکن است موهای ما هرگز مانند قبلشان نشوند. پس باید با مراقبت کردن بیشتر از موهایمان که بسیار هم با ارزش هستند مراقبت نماییم. یکی از مهم ترین کارهایی که باید انجام دهیم این است که تغذیه خوبی داشته باشیم. تغذیه ما و خوراکی هایی که هر روز مصرف می کنیم تاثیر مستقیم با سلامت ما دارند. در این خوراکی ها ویتامین ها و پروتئین ها و بسیاری دیگر از ترکیبات مهمی که بدن ما وجود دارد موجود است. با مصرف میوه و سبزیجات کمک زیادی به سلامت و شادابی موهایمان می کنیم. ویتامین ها از اصلی ترین ترکیباتی هستند که برای سلامت ما و حتی برای داشتن موهایی سالم و زیبا مهم هستند. جالب است که این روزها محصولات زیادی تحت عنوان شامپو ویتامینه به بازار آمده است. در این محصولات تلاش شده است تا برخی از ویتامینهای مورد نیاز موها به صورت مستقیم در زمانی که آن ها می شوییم به آن ها وارد شوند.

تاثیر نوشابه بر پوسیدگی دندان ها

baharkian بازدید : 0 سه شنبه 27 ارديبهشت 1401 نظرات (0)

نوشابه یکی از نوشیدنی های خوش طعم و گواراست. اما این نوشیدنی کاملا صنعتی است و ترکیباتی دارد که برای سلامتی ما بسیار مضر است. اسید نوشابه به شدت به دندان های ما آسیب می زند. به خصوص اگر وضعیت دندان هایتان خوب نیست به هیچ عنوان نباید نوشابه مصرف کنید. مصرف نوشابه برای کسانی که دندان های حساس و یا کمی پوسیده و خراب دارند به شدت مضر است. چرا که به راحتی می تواند باعث ریزش دندان های شما و بد تر شدن وضعیت آن ها شود. اگر نمی خواهید دندان هایی پوسیده داشته باشید مصرف نوشابه را کنار بگذارید. می توانید خوراکی های مفیدی را در برنامه غدایی خود به جای نوشابه قرار دهید. دوغ و نوشیدنی های مفید دیگری را می توانید به جای نوشابه مصرف کنید. نوشیدنی هایی که نه تنها ضرری ندارند بلکه بسیار برای سلامتی ما مفید فایده هستند. سبزیجات و سالاد به جای نوشابه مصرف کنید. متاسفانه بیشتر شدن مصرف نوشابه های گازدار باعث شده که میزان خرابی دندان خیلی خیلی بیشتر شود. حتی کودکان کم سن و سال نیز مشکلات دندان دارند. از طرفی هزینه های درست کردن دندان نیز به قدری زیاد شده است که باید به شدت از دندان هایمان مراقبت نماییم.

تاثیر کرونا بر کسب و کارهای اینترنتی و آنلاین

baharkian بازدید : 1 دوشنبه 26 ارديبهشت 1401 نظرات (0)

کرونا، این ویروس کوچک که خیلی هایمان حتی پیش از این نامش را هم نشنیده بودیم به کل دنیا را متحول کرد. این ویروس تاثیر خیلی زیادی بر زندگی بشر گذاشته است. تاثیراتی که شاید تا سال ها بعد نیز باقی بمانند. این ویروس باعث شد حتی دید و بازدیدهایمان را کمتر کنیم. عادت کردیم به این که مدتی همدیگر را نبینیم. شاید این باور در ذهن خیلی ها ایجاد شده باشد که بدون همدیگر هم می توانیم زندگی کنیم. و این خیلی بد است. چرا که باعث می شود از یکدیگر فاصله بگیریم. و باز هم تنها تر شویم. همه چیز انگار انسان را به سمتی می برد که خودش به تنهایی زندگی کند. و این انسان جدید چقدر خسته و افسرده شده است. کرونا باعث شد کسب و کارهای کوچک و خدماتی از بین بروند. آرایشگران و مربیان بدن سازی مدت زمان زیادی را در خانه سپری کردند. و چقدر سختی کشیدند در این مدت و با این شرایط اقتصادی که هر روز زندگی را برای همه مان سخت تر کرده بود. در این مدت هر کس توانست سعی کرد کارش را جوری پیش ببرد. خیلی ها تغییر شغل دادند. که برخی از این تغییر شغل ها موقتی و برخی دائمی شد. کسب و کارهای اینترنتی اما خیلی پیشرفت کردند. هر کسی سعی کرد سایتی داشته باشد و محصولاتش را به صورت اینترنتی بفروشد. و رقابت این بار بر سر تبلیغات و این جور چیزها بود. محصولات کرونایی خیلی به صورت اینترنتی فروش رفتند. حتی خیلی ها به تولید کننده ها و فروشنده های ماسک سه بعدی و سه لایه تبدیل شدند. و به سرعت از طریق وب سایت ها توانستند محصولاتشان را به فروش بالایی برسانند. و برندهای زیادی به وجود آمد. برندهایی که به سرعت هم شناخته شدند و مردم آن ها را به خوبی پذیرفتند.

آیا مرطوب کننده باعث پیدایش جوش می شود؟

baharkian بازدید : 0 دوشنبه 26 ارديبهشت 1401 نظرات (0)

خیلی از کسانی که پوست های چرب و یا مستعد جوش دارند همیشه نگران این هستند که نکند از کرمی مرطوب کننده استفاده کنند و صورتشان بیشتر جوش بزند. اما باید بگوییم این موضوع هیچ ربطی با جوش زدن ندارد. کرمهای مرطوب کننده باید متناسب با نوع پوست استفاده شوند. اگر شما پوستی چرب دارید باید از مرطوب کننده ای استفاده کنید که برای پوست شما ساخته شده باشد. چنین کرمی فاقد چربی است و روی عبارت OIL FREE نوشته شده است. یکی از اشتباهات رایجی که پوستهای چرب انجام می دهند این است که آن قدر پوست خود را می شویند که خشک می شود. شاید جالب باشد که بدانید خشکی بیش از حد پوست خودش می تواند پیدایش جوش ها را بیشتر کند. وقتی پوست شما خشک است و یا باید بگوییم خشک شده است سعی می کند بیشتر چربی تولید کند. همین تولید چربی باعث می شود که جوش های سر سفید ایجاد شوند. اما اگر پس از شست و شو از تونر استفاده کنید و یا به صورت مرتب از آبرسان ها و مرطوب کننده ها استفاده کنید جوش کمتری می زنید.

با چند ماسک پزشکی مهم آشنا شوید

baharkian بازدید : 0 یکشنبه 18 ارديبهشت 1401 نظرات (0)

در این مطلب می خواهیم چند ماسکی را که در پزشکی و توسط پزشکان زیاد استفاده می شود را معرفی نماییم. البته هدف ما معرفی ماسک های عمومی تر است. نه ماسکهای خیلی تخصصی مثل بیهوشی و ماسکهایی که در کارهای تخصصی بیمارستانی استفاده می شود. این مطلب برای همه مایی که پزشک نیستیم ولی از زمان کرونا ماسک را استفاده کرده ایم مفید خواهیم بود. ماسک هایی را که این روزها دیده ایم را معرفی می کنیم. ساختارشان را تشریح می کنیم. و خواهیم دید کدامیک از چه نظر و برای چه کاری بهتر هستند. آن وقت می توانیم انتخاب کنیم که با توجه به شرایط خودمان کدامیک را استفاده کنیم. و چرا فلان ماسک طرفداران بیشتری دارد. و فلان ماسک قیمت بیشتری دارد.

فواید بخور سرد برای سلامتی

baharkian بازدید : 1 یکشنبه 18 ارديبهشت 1401 نظرات (0)

در این مطب می خواهیم به موضوع متفاوت و جالبی بپردازیم. بخور کردن از قدیم ها در فرهنگ ما ایرانی ها وجود داشته است. بخور برای درمان بیماری ها و بسیاری از مشکلات تنفسی و پوستی مورد استفاده قرار می گرفته است. به طور مثال در طب سنتی بارها به اهمیت بخور پیاز برای درمان بیماری هایی چون آنفولانزا و زکام اشاره شده است. با پیشرفت تکنولوژی دستگاه ها و ابزارهای زیادی نیز با علم به همین مطالب پزشکی قدیمی ساخته شده اند. دستگاه بخور سرد یکی از این دستگاه هاست. در این مطلب می خواهیم بگوییم همین دستگاه ساده که شاید بارها دیده باشیم اما ندانسته ایم چه کاربردهایی دارد چه فوایدی که ندارد. خواهیم گفت با این دستگاه می توان چقدر به سلامتی کمک کرد.

چکار کنیم که کرونا زودتر از بین برود

baharkian بازدید : 0 شنبه 17 ارديبهشت 1401 نظرات (0)

پس از چند سال سپری کردن روزگارانی سخت حال وقت رسیدن به این موضوع است که در کجای بازه کرونایی قرار داریم. خود من هرگز فکر نمی کردم ویروسی آن قدر کوچک بیاید و باعث شود نظم دنیا تا این اندازه بر هم بخورد. اما آینده را چه کسی پیش بینی کرده است. نمی دانیم فردایمان چطور خواهد بود. هیچ کس خبر نداشت که روزی می شود که حتی همین دید و بازدید های ساده ای که گاها ساده از کنارش می گذشتیم به یک رویا تبدیل می شود. روزی شد که همه از هم می ترسیدیم. حتی مادر و پدر می توانستند برای ما خطرناک باشند. روزهای سختی را گذراندیم. از هر لحاظ که حسابش را بکنید سختی کشیدیم. سختی در تهیه ماسک و دستکش تا پرداخت هزینه های گزاف برای این محصولات. این روزها را تحمل کردیم تا این محصولات به تولید انبوده رسیدند. دیگر در کنار کالاهایی که برای خانه و خانواده داشتیم چنین محصولاتی اضافه شد. استفاده از الکل و ضدعفونی کننده ها برای همه مان یک عادت شد. عادتی که شاید سخت بشود ترکش کرد. بچه های کوچکی که این روزها به دنیا آمدند شاید سخت با دوران پسا کرونا کنار بیایند. آن ها دیده اند که باید با ماسک از خانه خارج شد. هرگز بدون استرس به سرسره و تاب های بازی پارک ها دست نزده اند. چه کسی دوست دارد این روزها بیش تر از این ادامه داشته باشد. جز کسی که شاید برنامه ای برایش ریخته بوده است. اما سوالی که الان مطرح است این است که آیا این دوران تمام شده است و به روزهای عادی بازگشته ایم یا خیر. چرا که خیلی ها حتی دکترهایش هم دیگر ماسکی نمی زنند.

تعداد صفحات : 11

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 105
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 1
  • آی پی دیروز : 3
  • بازدید امروز : 33
  • باردید دیروز : 14
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 77
  • بازدید ماه : 276
  • بازدید سال : 614
  • بازدید کلی : 627